Հավատո՞ւմ եք, ինչպես ես, Աննա Ֆրանկի օրագրում գրված խոսքերին այն մռայլ օրերի մասին, երբ նրա ընտանիքը թաքնվում էր նացիստներից Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ։ Նա գրել է. «Չնայած ամեն ինչին, ես դեռ հավատում եմ, որ սրտի խորքում մարդիկ իսկապես լավն են»։
Ամեն օր ես հանդիպում եմ բարի, հոգատար և ուշադիր մարդկանց՝ սկսած Dollar Store-ի դուռը պահող անձից մինչև առաքիչը, որն ամեն օր անիվներով ուտելիք է բերում ձեր դռան մոտ՝ անկախ եղանակից, հարևանից, որը աղբ է դուրս հանում, մինչև երկար խցանման մեջ գտնվող վարորդը, որը թույլ է տալիս մեզ միանալ երթևեկությանը։
Եթե մտածեք այդ մասին, մենք իսկապես չենք կարող հաշվել այն բոլոր բարությունները, որոնք մեզ արվել են։
Անծանոթների սրտերից բխող այս առատաձեռնությունը պետք է մեզ մղի փոխադարձաբար կամ նույնիսկ նախաձեռնել նմանատիպ գործողություններ ուրիշների նկատմամբ։
Աննա Ֆրանկի հոր՝ Օտտոյի Ամստերդամի Օպեկտ գրասենյակի վստահելի աշխատակիցները՝ «օգնականները», որոնք գաղտնի հոգ էին տանում Ֆրանկների ընտանիքի մասին՝ թաքնվելով գեստապոյից, բռնվելու դեպքում մահապատժի էին ենթարկվում։ Նրանց փայլուն օրինակը ցույց է տալիս վստահության, ծառայության և սիրո նկատմամբ նվիրվածություն, որը գերազանցում է ցանկացած գործատու-աշխատող հարաբերություն։
Ինչպես Օտտո Ֆրանկի աշխատակիցների դեպքում, օգնության ձեռք մեկնելը քաջություն է պահանջում։ Այն նաև պահանջում է սեր և հոգատարություն մեկ այլ մարդու բարեկեցության նկատմամբ, ինչպես նաև պատրաստակամություն զոհաբերելու մեր ռեսուրսները, ժամանակը և էներգիան։
Շատ հաճախ մենք վախենում ենք, որ եթե բացենք մեր սրտերը, մեզ կմերժեն։ Եթե դա տեղի ունենա, դա կարող է ցավ պատճառել, բայց այս ցավը, եթե մենք ուզում ենք առաջ շարժվել, պետք է ժամանակավոր լինի։ Ինչո՞ւ։ Քանի-որ բարության արարքն անգամ, լինի դա ընկերոջ, թե անծանոթի նկատմամբ, արթնացնում է մեր հոգիներում թաքնված առատաձեռնությունն ու պարգևները և աննկարագրելի օգուտներ է բերում մեր ներքին աշխարհին։
Դիտարկենք Բահաուլլայի և Աբդուլ-Բահայի սիրո և բարության մասին որոշ ուսմունքներ.
Մի անհանգստացեք ձեր սեփական մտահոգություններով, թող ձեր մտքերը կենտրոնացած լինեն այն բանի վրա, ինչը կվերականգնի մարդկության ճակատագիրը և կսրբագործի մարդկանց սրտերն ու հոգիները: – Բահաուլլա, Հուշատախտակներ
Մշտապես մտածեք մարդկային ցեղի յուրաքանչյուր անդամին մատուցվող որևէ ծառայության մասին: Ուշադրություն մի՛ դարձրեք հակակրանքին և մերժմանը, անտեսմանը, թշնամանքին, անարդարությանը. արեք հակառակը: Եղեք բարի ներքուստ, ոչ թե միայն արտաքնապես: – Աբդուլ-Բահա, գրվածքներ
Եթե ուրիշները… ձեր կյանքը դժբախտացնում են, քաղցրացրեք նրանց հոգիները…
Եթե ձեզանից որևէ մեկը մտնում է քաղաք, նա պետք է դառնա գրավչության կենտրոն՝ իր անկեղծության, հավատարմության և սիրո, ազնվության և նվիրվածության, ճշմարտացիության և աշխարհի բոլոր ժողովուրդների նկատմամբ սիրառատ բարության շնորհիվ…
Եղեք բոլոր ճնշման զոհերի օգնական, դժբախտների հովանավոր:
Թող նա բարիք անի յուրաքանչյուր մարդու համար, որի ճանապարհին է հանդիպում, և օգուտ բերի նրանց։
Իր «Առաքելություն» գրքում Թոնի Ֆախրին գրել է.
Կարո՞ղ եք հիշել մի դեպք, երբ մեկը բարի է եղել ձեր հանդեպ։
Հիմա շրջեք իրավիճակը և մտածեք մի դեպքի մասին, երբ դուք բարություն եք ցուցաբերել մեկ այլ մարդու նկատմամբ։ Հիշեք նրա արձագանքը և թե ինչպես եք պատասխանել դուք։
Ուշադրություն դարձրեք ձեր զգացմունքներին և սրտին։
Եթե մինչև հիմա չեք կարդացել, պետք է իմանաք, որ բարությունը ազդում է և՛ ստացողի, և՛ տվողի վրա՝ թողնելով երկարատև տպավորություն երկուսի վրա։
Բարությունն ունի բազմաթիվ օգուտներ, այդ թվում՝ երջանկության աճ և սրտի առողջության բարելավում։ Այն դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը և բարելավում հարաբերություններն ու կապերը, որոնք նույնպես նպաստում են առողջությանը։ Բարությունը ընդլայնում է ձեր հորիզոնները կյանքում և ծառայում է որպես հարգանքի խորհրդանիշ այն բոլորի համար, ովքեր այն ստանում են։ Եթե ուզում եք ապրել երկար և երջանիկ կյանք, եղեք բարի։
Այս դիտարկումները հուզում են մեր սրտերը։ Իհարկե, մենք բոլորս հիշում ենք ուշադրության և ուրախության այն զգացողությունները, որոնք ինչ-որ մեկը ցույց է տվել մեզ կամ որ մենք ենք ցույց տվել նրանց։ Հիմա մենք գիտենք, որ նման գործողությունները օգտակար են թե՛ մեր ֆիզիկական, թե՛ հոգևոր բարեկեցության համար։
Ինչպես ասել է Դեզմոնդ Տուտուն. «Արա քո բարության բաժինն այնտեղ, որտեղ գտնվում ես. հենց այս փոքրիկ բարության կտորներն են լցնում աշխարհը, երբ միասին են դրվում»։
Այսպիսով, մի՛ ամաչեք բարի լինելուց։ Բարությունը ներքին սիրո արտաքին նշան է. սեր, որը կաճի մեր և ուրիշների սրտերում, սեր, որը կարող է փոխել աշխարհը։
Ինչպես գրել է փոխակերպող ուսուցչուհի Բարբարա Դե Անջելիսը. «Սերն ու բարությունը երբեք չեն վատնվում։ Դրանք միշտ տարբերություն են ստեղծում։ Դրանք օրհնում են ստացողին և օրհնում են քեզ՝ տվողին»։
Սեր, բարություն, և դու կարող ես կյանքեր փրկել։
