Մայրը կարծում է, որ դուստրը նեղացել է իրենից, քանի որ մի օր նա չի պատասխանել իր հեռախոսազանգերին: Դեռահաս աղջիկը կարծում է, որ իր ընկերները չեն մտահոգվում իր համար, քանի որ նրանք իրեն չեն գրել, երբ նա հիվանդ էր: Ընկերուհին իր ձայնի բնական տոնայնության պատճառով որպես հեգնական և ոչ անկեղծ է ընկալվում:
Վերոնշյալ բոլոր ենթադրությունները հանգեցնում են թյուրիմացությունների և դժգոհությունների, քանի որ յուրաքանչյուր անձի դատողություններն անգամ մոտ չեն ճշմարտությանը:
Մարդկանց արած ենթադրությունների հասարակ օրինակներ
Ցավոք, մարդիկ անընդհատ ենթադրություններ են անում, երբ նրանք.
Ենթադրում են, որ մյուսները գիտեն, թե ինչ են իրենք ուզում, նույնիսկ եթե իրենք դրա մասին չեն ասում:
Ենթադում են, որ մյուսները մտածում, վարվում և հաղորդակցվում են նույն կերպ, ինչպես իրենք են անում:
Ենթադրում են, որ նրանք գիտեն ինչ-որ մեկի գործողությունների հետևում գտնվող մտադրությունները՝ առանց հստակ հաղորդակցության կամ ապացույցների:
Ենթադրում են, որ այլ մարդկանց վարքագիծը արտացոլում է այն, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում իրենց:
Ենթադրում են, որ ուրիշները համաձայն են իրենց համոզմունքների, կարծիքների կամ տեսակետների հետ՝ առանց դրանք ստուգելու:
Ենթադրում են, որ այլ մարդկանց վարքագիծը ավելի շուտ նրանց բնավորության գծերի արդյունք է, քան արտաքին գործոնների:
Ենթադրում են, որ ժողովրդագրական խմբի մարդիկ ունեն նույն հատկանիշները կամ վարքագիծը:
Այս ցուցակը շարունակվում է ու շարունակվում:
Ինչու չպետք է ենթադրություններ անել
Շատ միջանձնային կոնֆլիկտներ, որոնք հնարավոր է կանխել, հիմնված են սխալ ենթադրությունների վրա: Ինչպես դոն Միգել Ռուիզը բացատրել է իր «Չորս համաձայնագիր» գրքում. «Մենք ենթադրություններ ենք անում այն մասին, թե ինչ են անում կամ մտածում ուրիշները, մենք դա ընդունում ենք սրտին մոտ, այնուհետև մեղադրում ենք նրանց և արձագանքում ենք՝ մեր խոսքերով հուզական թույն ուղարկելով: Ահա թե ինչու, երբ ենթադրություններ ենք անում, ներողություն ենք խնդրում։ Մենք ենթադրություններ ենք անում, սխալ ենք հասկանում, սրտին մոտ ենք ընդունում, և վերջում իզուր մի մեծ դրամա ենք ստեղծում»:
Հիմնվելով Բահայի Սուրբ Գրվածքներից և Չորս Համաձայնագրերից ստացված ոգեշնչման վրա՝ ահա վեց խորհուրդ, որոնք ես բացահայտել եմ, որոնք կարող են օգնել մեզ դադարեցնել ենթադրություններ անելը և խուսափել թյուրիմացություններից.
1. Խուսափեք ամենավատ սցենարը պատկերացնելուց
Արդյո՞ք ձեր գործընկերը չի պատասխանում ձեր նամակներին, քանի որ դուք նրան դուր չեք գալիս, թե՞ այն պատճառով, որ նա լցված է աշխատանքով և չի կարողանում ժամանակ գտնել իր բոլոր հաղորդագրություններին պատասխանելու համար: Կարևոր է հաշվի առնել բազմաթիվ պատճառները, թե ինչու մարդը կարող է իրեն որոշակի ձևով պահել, նախքան վատագույն սցենարին անցնելը:
Նախքան ինչ-որ մեկի մասին ձեր կարծիքը փոխելը, կարող եք ձեզ հիշեցնել նրա բոլոր լավ հատկությունների մասին։ Մեր կյանքում մարդիկ սովորաբար ավելի շատ լավ հատկություններ ունեն, քան վատ, և մենք չպետք է թույլ տանք, որ նրանց թերությունները ստվերեն բոլոր լավ բաները, որոնք նրանք արել են: Աբդուլ-Բահան՝ Բահայի հավատի կենտրոնական դեմքերից մեկն, ասել է.
Եթե մարդ ունի տասը լավ հատկություն, և մեկ վատ, ապա դուք պետք է նայեք տասին և մոռանաք այն մեկի մասին. Իսկ եթե մարդն ունի տասը վատ հատկություն և մեկ լավ, ապա պետք է նայեք մեկին և մոռանաք տասը:
Նա մեզ խորհուրդ տվեց «օգնել նրանց շտկել իրենց սխալները բարությամբ»։
2. Արդար դատեք
Երբ մենք առանց հստակ ապացույցների արագ ենթադրում ենք մարդկանց մասին ամենավատը, հատկապես նրանց հետ դրական հարաբերություններ ունենալուց հետո, մենք ազնիվ կամ արդար չենք մեր դատողություններում:
Բահայիները ազնվությունն ու արդարությունը համարում են երկու առաքինություններ, որոնք կարող են լուսավորել աշխարհը: Բահաուլլան՝ մարգարեն և Բահայի հավատի հիմնադիրը, գրել է.
Նրանք, ովքեր արդար են և անաչառ իրենց դատողություններում, բարձր աստիճանի և դիրքի են:
Երբ մենք անաչառ և արդար ենք մեր դատողություններում, մենք կարող ենք խուսափել զոհ դառնալուց կամ անհարկի զգացմունքային վնաս պատճառելուց:
3. Հարցեր տվեք
Մարդու մտադրությունների, դրդապատճառների կամ զգացմունքների մասին ենթադրություններ անելու փոխարեն՝ մենք կարող ենք նրանց հարցեր տալ՝ պարզաբանելու, թե ինչ է կատարվում։ Բահաուլլան նույնիսկ խորհուրդ է տվել գրողներին «որքան հնարավոր է հետաքննել իրավիճակները և պարզել փաստերը», նախքան դրանք «գրավոր ներկայացնելը»: Ճշմարտության այս որոնումը և հավատարմությունը պետք է առաջնորդեն յուրաքանչյուր մարդու փոխազդեցությունն ու հաղորդակցությունը:
Այսպիսով, Դոն Միգել Ռուիզը գրել է. «Եթե չեք հասկանում, հարցրեք։ Քաջություն ունեցեք հարցեր տալու մինչև իրավիճակը պարզելը, և նույնիսկ այդ դեպքում մի կարծեք, որ դուք գիտեք այն ամենը, ինչ պետք է իմանալ իրավիճակի մասին: Պատասխանը լսելուց հետո ստիպված չեք լինի ենթադրություններ անել, քանի որ կիմանաք ճշմարտությունը»:
4. Հասկացեք, որ բոլորս տարբեր կերպ ենք մտածում:
Հսկայական ենթադրությունն այն է, որ բոլորն ընկալում և արձագանքում են իրավիճակներին նույն կերպ: Մենք բոլորս ունենք տարբեր մտքեր, զգացմունքներ, ընկալումներ, մոտիվացիաներ և ձգտումներ: Մենք պետք է հասկանանք, որ յուրաքանչյուրն ապրում է իր աշխարհում՝ նավարկելով իր ուրույն իրականության մեջ՝ իր բազմազան տեսանկյուններով:
5. Ասեք, թե ինչ եք ուզում
Մենք չենք կարող ակնկալել, որ մարդիկ կարդան մեր մտքերը և իմանան, թե ինչ ենք մենք ուզում և ինչ ակնկալում հարաբերություններից: Օրինակ, դոկտոր Գարի Չեփմենը առանձնացրեց սիրո հինգ լեզու, քանի որ բոլորը սիրում են սեր տալ և ստանալ տարբեր կերպ:
Այսպիսով, դոն Միգել Ռուիզը մեզ խորհուրդ տվեց արտահայտել այն, ինչ իրականում ցանկանում ենք։ Նա գրել է. «Յուրաքանչյուր ոք իրավունք ունի քեզ ասելու ոչ կամ այո, բայց դու միշտ իրավունք ունես հարցնելու։ Նույն կերպ բոլորն իրավունք ունեն քեզ հարցնելու, դու էլ՝ այո կամ ոչ ասելու։ Պարտադիր չէ, որ բոլորի հետ ընկերանաք, բայց հարաբերություններում երկու կողմերի համար էլ արդարացի է, որ պարզ լինի, թե ինչ եք ուզում և ինչ կարիք ունեք հարաբերություններում:
6. Հստակ արտահայտվեք
Ոչ ոք ենթադրություններ անելու կարիք չէր ունենա, եթե բոլորը հստակ արտահայտվեին։ Հստակ հաղորդակցությունը կանխում է թյուրիմացությունները: Նա կարողանում է լուծել խնդիրները և վերացնել թյուրիմացությունները: Սա օգնում է ձեզ անբասիր լինել ձեր խոսքում: Դոն Միգել Ռուիզը գրել է. «Այս մեկ համաձայնությամբ դուք կարող եք ամբողջությամբ վերափոխել ձեր կյանքը»:
